.RU

IV. КОНТРОЛЬ КАЧЕСТВА ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ - Учебно-методический комплекс дисциплины дпп. Ф. 16 Базовые и новые физкультурно-спортивные...





^ IV. КОНТРОЛЬ КАЧЕСТВА ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

Контроль качества освоения дисциплины включает обязательные виды учебной работы, которые студент обязан выполнить, набрав за каждый вид учебной работы минимальное количество баллов, указанное в учебной карте дисциплины, которые в сумме за все виды работы должны составить не менее 50 баллов за каждый модуль. Максимальная сумма в каждом модуле составляет 100 баллов. Баллы, набранные в каждом модуле, суммируются, на основании чего студент выводится рейтинговая оценка студента. Студенты, набравшие менее 100 баллов (минимальная оценка), считаются неуспевающими и не получают оценки «зачтено».

Если студент не выполнил требования по каждому обязательному виду учебной деятельности (не набрал хотя бы минимальное количество баллов), но в сумме набрал 50 и более баллов в каждом модуле, он так же считается неуспевающим.

Замена одного вида обязательной учебной деятельности другим не допускается.

Итоговая оценка рассчитывается путем сложения баллов набранных за обязательные виды деятельности в каждом модуле.


Учебная карта дисциплины ДПП.Ф.16.6. «Базовые и новые физкультурно-спортивные виды» раздел «^ Легкая атлетика»

Учебный год 2007-2008

Форма обучения: очная

Ф.И.О, студента _________________________________________

Курс, группа ____________________________________________


Название раздела

Обязательные виды учебной деятельности

Минимальное количество баллов для аттестации

Максимальное количество баллов для аттестации

Сроки

выполнения

Отметка о выпол-

нении (количество баллов)

Подпись преподавателя

1

2

3

4

5

6

7

М1

Легкая атлетика. Организация, проведение и правила соревнований по легкой атлетике

Выступление с докладом по предложенной теме

5

10

1-4







Терминологический диктант

5

10

3







Устный опрос

5

10

1-4







Письменный опрос

5

10

5







Методическая практика (проведение занятия по обучению беговым легкоатлетическим дисциплинам)

10

20

3-5







Тестирование

10

20

5







Контроль качества СРС

10

20

4-5







^ Итого по модулю:







М2

Основы техники легкоатлетических видов

Посещение практических занятий

5

10

6-10







Сдача контрольных нормативов по технике выполнения легкоатлетических прыжков

5

10

7-8







Сдача контрольных нормативов по технике выполнения легкоатлетических метаний

5

10

7-8







Методическая практика (проведение занятия по обучению легкоатлети-ческим прыжкам)

15

30

9







Методическая практика (проведение занятия по обучению легкоатлети-ческим метаниям)

10

20

10







Судейская практика

5

10

8-10







Контроль качества СРС

10

10

9-10







^ Итого по модулю:







М3

Основы методики обучения технике легкоатлетических видов



Посещение практических занятий

10

20

11-15







Выступление с докладом по предложенной теме

5

10

13-15







Составление документации используемой в ДЮСШ

5

10

13-14







Методическая практика (проведение занятия по обучению легкоатле-тическим видам в ДЮСШ)

10

20

14-15







Контроль качества СРС

10

20

13-14







Тестирование

10

20

13-15







^ Итого по модулю:







М4

Урок легкой атлетики в школе. Основы спортивной тренировки в легкой атлетике


Посещение практических занятий

10

20

16-20







Устный опрос

5

10

17-19







Составление документации используемой в общеобразовательных школах

10

20

17-19







Методическая практика (проведение занятия по обучению легкоатле-тическим видам в общеобразовательной школе)

10

20

18-20







Выступление с докладом по предложенной теме

5

10

19-20







Контроль качества СРС

10

20

20







^ Итого по модулю:







Экзамен




50

100













^ Итого баллов по разделу (дисциплине)








Ведущий преподаватель _____________________________ Русаков А.А.


Итоговый контроль качества освоения дисциплины предусматривает набор студентом определенной суммы баллов за каждый вид требований, приведенных ниже.


Цель: выявление знаний и умений студентов по теоретическому, практическому, методическому разделам программы.

Итоговый контроль качества освоения дисциплины предусматривает набор студентом определенной суммы баллов за каждый вид требований, приведенных ниже. Для получения оценки за экзамен студент должен набрать определенную сумму баллов по всем модулям, включая экзаменационный модуль, за каждый вид контроля, перечисленный ниже:

^ Объекты контроля

Объектами контроля являются требования, перечисленные ниже.

Требование 1. студент может получить в сумме 5 баллов дополнительно за активную работу на всех лекционных или практических занятиях, а так же за посещение без пропусков всех занятий.

Цель: усилить мотивацию студента к посещению практических и лекционных занятий с целью лучшего овладения содержанием дисциплины.

^ Требование 2. Входной контроль в модуль дает возможность набрать дополнительно 2-3 балла в 1 модуле.

Требование 3. Ведение тетради по легкой атлетике предполагает наличие краткого содержания лекционных занятий всех модулей, включение перечня легкоатлетических видов, проходимых на практическом занятии, а так же выполнение заданий по разделу СРС.

^ Цель: научить студента конспектировать, составлять опорный конспект, тезисно записывать изложение учебного материала.

Форма ведения: не регламентируется.

Способ оценки: оценивается грамотность составления конспекта, его содержательная часть, соответствие целям и задачам занятия (урока). Минимальная оценка, которую должен набрать студент, составляет 5 баллов, максимальная 10 баллов.

^ Оценка результатов: за ведение тетради студент может получить от 5 баллов (минимальная оценка) до 10 баллов (максимальная оценка)

Оценивается полнота, качество, творческий характер, оригинальность мышления, аккуратность.

^ Требование 4. Учебная практика: проведение учебной практики предусмотрено как объект контроля в содержании 4 модулях.

Цель учебной практики – закрепить знания, умения и навыки самостоятельного подбора и проведения занятий по легкой атлетике видов на коллективе занимающихся (учебной группе). Учебная практика направлена на приобретение профессионально-педагогических навыков и предполагает проведение занятий по легкой атлетике на материале школьной программы и ДЮСШ.

^ Способ оценки: оценивается методика проведения, общая плотность фрагмента урока (занятия), эмоциональный фон. Минимальная оценка, которую должен набрать студент, составляет 5 баллов, максимальная оценка 10 баллов.

Требование 5. Выступление с докладом, на тему, предложенную преподавателем.

Цель – оценка знаний по теоретико – методическому разделу программы; оценивается умение раскрыть суть изучаемого явления, умение четко и лаконично, аргументировано излагать свои мысли.

^ Способ оценки: преподавателем оценивается уровень научности, эрудиции; умение использовать опорный конспект; оценка экспрессивных, гностических, дидактических способностей. Минимальная оценка в каждом модуле составляет от 10 баллов (минимальная оценка) до 20 баллов (максимальная оценка).

Темы докладов для выступления:

  1. Легкоатлетические виды в системе физического воспитания и спорта.

  2. Основные понятия и термины в теории и методике легкой атлетике.

  3. Соревновательная деятельность в легкоатлетических видах.

  4. Системы проведения соревнований по спортивным играм.

  5. История возникновения и развития легкой атлетики.

  6. легкая атлетика как вид спорта и средство физического воспитания.

  7. Техника безопасности на занятиях легкой атлетикой.

  8. Инвентарь и оборудование на занятиях легкой атлетикой.

  9. Гигиена легкоатлета.

  10. Интегральная подготовка легкоатлетов.

  11. Значение легкой атлетики в физическом воспитании школьников.

  12. Основные педагогические (дидактические) принципы, используемые в занятиях легкой атлетикой.

  13. Педагогические основы легкоатлетических видов (оздоровительное, образовательное, воспитательное легкой атлетики).

Темы докладов для выступления (методический раздел):

  1. Анализ техники прыжков в высоту с разбега.

  2. Методика обучения прыжкам в высоту с разбега.

  3. Анализ техники прыжков в длину с разбега.

  4. Методика обучения прыжкам в длину с разбега.

  5. Анализ техники тройного прыжка.

  6. Методика обучения тройного прыжка.

  7. Анализ техники прыжков с шестом с разбега.

  8. Методика обучения прыжкам с шестом с разбега.

  9. Методика обучения толканию ядра.

  10. Анализ техники толкания ядра.

  11. Анализ техники метания диска.

  12. Методика обучения метанию диска.

  13. Анализ техники метения копья.

  14. Методика обучения метанию копья.

  15. Анализ техники метания молота.

  16. Методика обучения метанию молота.

  17. Особенности многоборной подготовки.

Требование 6. Составление конспектов занятий по легкой атлетике на основе школьной программы и ДЮСШ, на программном материале, предложенном преподавателем.

^ Цель – оценка умения студентами грамотно составить конспект учебного занятия.

Способ оценки: оценивается методика проведения занятия, плотность занятия, эмоциональный фон занятия. Минимальная оценка, которую должен набрать студент, составляет 10 баллов, максимальная оценка 20 баллов.

Требование 7. Сдача контрольных нормативов

Содержание и методика контрольных испытаний, включенных в программу (практический раздел)

Для получения зачета по практической части программы (физическая, техническая, тактическая, интегральная подготовка) студент должен выполнить нижеперечисленные требования.


^ Примерные контрольные нормативы по легкой атлетике

Девушки

тесты

оценка в очках

5

4

3

2

1

Бег 100 м (сек.)

18,15

19,30

20,20

21,20

22,00

Бег 2000 м (мин., сек.)

10,20

10,50

11,20

12,00

12,50

Метание малого мяча

39,00

35,00

31,00

27,00

22,00

Толкание ядра (3 кг)

800

750

700

650

600

Прыжки в длину с места

290

190

175

165

155

Прыжки в длину с разбега (см)

380

365

340

315

295

Прыжки в высоту с разбега (см)

125

120

115

110

105



^ Примерные контрольные нормативы по легкой атлетике

Юноши

тесты

оценка в очках

5

4

3

2

1

Бег 100 м (сек.)

12,00

12,30

13,00

13,20

13,40

Бег 3000 (мин., сек.)

19,45

20,45

21,45

23,00

24,00

Метание малого мяча

50,00

45,00

41,00

38,00

35,00

Толкание ядра (6 кг)

800

750

700

650

600

Прыжки в длину с места

250

240

235

230

225

Прыжки в длину с разбега (см)

490

470

450

430

410

Прыжки в высоту с разбега (см)

155

150

145

135

125


Требование 8. Техническое выполнение элементов легкоатлетических видов

^ Контрольные упражнения и нормативы по технической подготовке:

Техника выполнения отдельных видов легкой атлетики, пройденных по программе, оценивается в процессе контрольных соревнований:

1. Техника бега на короткие дистанции:

- низкий старт;

- стартовый разгон;

- бег по дистанции;

- финиширование.

2. Техника бега на средние и длинные дистанции:

- высокий старт;

- бег по дистанции;

- бег по виражу.

3. Техника прыжков в длину:

- разбег;

- отталкивание;

- безопорная фаза прыжка;

- приземление.

4. Техника прыжков в высоту:

- разбег;

- отталкивание;

- фаза перехода через планку.

5. Техника толкания ядра:

- подготовка к скачку;

- скачок и подготовка к финальному усилию;

- финальное усилие.

6. Техника метания копья, гранаты:

- держания снаряда;

- предварительная часть разбега;

- финальная часть разбега;

- финальное усилие.

Требование 9. Самостоятельная работа студентов

Цель: оценка знаний студентов по разделу СРС.

Срок выполнения: после окончания изучения материала модуля.

^ Оценка результатов: оценка осуществляется с помощью письменного опроса или проверкой предложенных заданий в тетради дисциплины, включающих содержание самостоятельной работы, при этом качество выполнения оценивается по всем темам, входящим в содержание СРС.

Оценка результатов: минимальная оценка, которую студент должен получить в каждом модуле составляет 10 баллов, максимальная оценка - 20 баллов.


^ Вниманию студентов! Если студент не набрал необходимого количества баллов, он должен повторно выполнить те виды заданий, количество баллов по которым недостаточно. В случае получения повторного неудовлетворительного результата, студент считается неуспевающим по данной дисциплине и оценки «зачтено» не получает. Помимо этого, студент обязан пройти повторное тестирование.

^ Оценка результатов: общее количество тестовых заданий по всем модулям составляет 100 заданий, и осуществляется в форме тестирования по содержанию каждого модуля. За каждый правильный ответ студент получает 1 балл, при этом максимальное количество баллов за все модули равно количеству тестовых заданий и составляет 100 баллов. Студент считается выполнившим задание в случае, если он имеет не менее 75 % правильных ответов. При этом его рейтинговая оценка не может быть больше её минимального значения (100 баллов).


^ РАЗДЕЛ VI. УЧЕБНО – МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

Рекомендуемая литература

Основная:

1. Легкая атлетика. Учебник для институтов физкультуры. /Под. Ред. О.В. Колодия. Е.М. Лутковского. В.В. Ухова/ - М: ФиС, 1985г.

2. Легкая атлетика. Учебник для институтов физкультуры. / Под. Ред. Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина/ М: Фис, 1979г.

3. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов: Учебное пособие. — Киев: Олимпийская литература, 1999.

4. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: ФиС, 1991.

5. Современная система спортивной подготовки / Под ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н. Шустина. - М, 1995.

6. Учебники и учебные пособия по легкой атлетики для вузов, осуществляющих профессиональное физкультурное образование.

Дополнительная:

1. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: ФиС, 1985г., с.3-36.

2. Григалка О.Я. Толкание ядра. М.: ФиС, 1970г.

3. Дьячков В.М. Прыжок в высоту. М.: ФиС, 1970г.

4. Макаров А.Н. Бег на длинные и средние дистанции, техника, тактика, тренировка. М.: - Фис, 1973г.

5. Озолин Н.Г. Молодому коллеге. М.: - Фис, 1988г.

6. Петровский В.В. Бег на короткие дистанции. М.: Фис, 1981 г.

7. Стенчев С.А. Техническая подготовка легкоатлетов метателей. М.: ФиС, 1981 г.

8. Фарфель В.С. Управление движениями в спорте. М.: ФиС, 1975 г.

9. Фруктов А.Л. Спортивная ходьба. М.: ФиС, 1970 г.

10. Настольная книга тренера: Наука побеждать /Н.Г. Озолин.- М.: ООО «Издательство Астрель»: ООО «Издательство АСТ», 2003 г.

11. Физическая культура: Образовательная программа для учащихся средней общеобразовательной школы /Н.И. Алексеев, В.З. Афанасьев, А.И. Бессудов и др.; Под ред. А.П. Матвеева. – М.: Радио и связь, 1995 г.

12. Комплексная программа по физическому воспитанию учащихся общеобразовательной школы. В.И. Лях, Г.Б. Кофман, Г.Б. Мейсон – М.: Просвещение, 1996г.


Научная:

  1. Квасникова Н.А. Тактика бега на 400 м на основе оптимизации продолжительности участков дистанции: Дис. … канд. пед. наук

  2. Макаров А.Ю. Индивидуализация разносторонней физической подготовки прыгуней 12-15 лет в длину и тройным: Дис. … канд. пед. наук

  3. Мироненко Д.И. Параметры системы соревнований и надежность соревновательной деятельности у легкоатлетов-прыгунов высокой квалификации: Дис. … канд. пед. наук

  4. Павлова О.И. Педагогическая технология управления содержанием структурой многолетней подготовки юных спортсменов в беговых видах легкой атлетики: Дис. … канд. пед. наук

  5. Плотников В.М. Управление тренировочным процессом десятиборцев на этапе начальной специализации с использованием системного подхода: Дис. … канд. пед. наук

  6. Садетдинов Д.Ш. Формирование дидактических умений студентов факультета физической культуры на основе конкретного подхода к обучению (на примере легкой атлетики): Дис. … канд. пед. наук

  7. Сафронов Е.Л. Модификация структуры локально-избирательных средств для развития специальных силовых качеств юных прыгунов в высоту: Дис. … канд. пед. наук

  8. Сидоренко А.С. Обучение студентов вузов технике спринтерского бега на основе методики совершенствования внутрицикловой структуры бегового шага: Дис. … канд. пед. наук

  9. Тихонин В.И. Формирование рациональной ритмо-темповой структуры разбега в прыжках в высоту: Дис. … канд. пед. наук

  10. Федотова С.А. Особенности тактики выступления спортсменов в соревнованиях в зависимости от индивидуально-психологических свойств: Дис. … канд. пед. наук


^ VI. Технологическая карта обучения

Виды лекционных занятий:

1.Вводная

2.Ознакомительная

3.Изучения нового материала

4.Обзорная

5. Проблемная

6.Выступление с докладом

Практические занятия

1. Равномерный метод.

2. Попеременный метод.

3. Интервальный метод.

4. Круговая тренировка

5. Повторный метод.

6. Контрольный метод.

7. Практико-методические упражнения

СРС

1.Работа с книгой.

2.Практические упражнения.

3.Тезисное конспектирование.

4.Ответы на вопросы для самоконтроля.

5.Самотестирование.

6. Ведение дневника самоконтроля





п/п

Название модуля

Формы организации учебного процесса

Лекции

Практические

занятия

СРС

М.1.

Легкая атлетика. Организация, проведение и правила соревнований по легкой атлетике


УЭ.1.2.

1.Вводная

2.Изучение нового материала



1.Ответы на вопросы для самоконтроля

2.Ответы на вопросы для самоконтроля

3.Ответы на вопросы для самоконтроля

УЭ. 1.3.

1. Изучения нового материала

1. Практико-методические упражнения

2. Практико-методические упражнения

3. Практико-методические упражнения

1. Ответы на вопросы для самоконтроля


УЭ. 1.4.

  1. 1. Изучение нового материала

2. Обзорная

1. Практико-методические упражнения

2. Практико-методические упражнения

3. Практико-методические упражнения

1.Ответы на вопросы для самоконтроля

2.Ответы на вопросы для самоконтроля


М.2

Основы техники различных видов легкой атлетики


УЭ.2.2.

1. Изучения нового


1.Интервальный, повторный метод

3. Интервальный, повторный метод

1. Тезисное конспектирование

УЭ.2.3.


1.Интервальный, повторный метод

2. Равномерный метод

1.Ответы на вопросы для самоконтроля

2.Ответы на вопросы для самоконтроля

3.Ответы на вопросы для самоконтроля

4. Тезисное конспектирование

5. Тезисное конспектирование

  1. УЭ. 2.4.

  2. 1. Обзорная




1. Практико-методические упражнения

2. Практико-методические упражнения

3. Практико-методические упражнения




М.3

Основы методики обучения технике легкоатлетических видов

  1. УЭ. 3.2.

  2. 1. Обзорная

  3. 2. Обзорная

1. Практико-методические упражнения

2. Практико-методические упражнения

3. Практико-методические упражнения

1.Ответы на вопросы для самоконтроля

2.Ответы на вопросы для самоконтроля

3.Ответы на вопросы для самоконтроля

4. Тезисное конспектирование

5. Тезисное конспектирование

  1. УЭ. 3.3.

  2. 1. Изучение нового материала




1.Ответы на вопросы для самоконтроля

2. Тезисное конспектирование

  1. УЭ. 3.4.



1. Практико-методические упражнения

2. Практико-методические упражнения

3. Практико-методические упражнения

1.Ответы на вопросы для самоконтроля

2.Ответы на вопросы для самоконтроля

3.Ответы на вопросы для самоконтроля

4. Тезисное конспектирование


  1. УЭ. 3.5.

1. Практико-методические упражнения

2. Практико-методические упражнения

3. Практико-методические упражнения

1.Ответы на вопросы для самоконтроля

2.Ответы на вопросы для самоконтроля

3.Ответы на вопросы для самоконтроля

4. Тезисное конспектирование

5.Ответы на вопросы для самоконтроля

6.Ответы на вопросы для самоконтроля

7.Ответы на вопросы для самоконтроля

8. Тезисное конспектирование

9. Тезисное конспектирование

М.4.

Урок легкой атлетики в школе. Основы спортивной тренировки в легкой атлетике


  1. УЭ. 4.2.

  2. 1. Изучение нового материала

1. Практико-методические упражнения

2. Практико-методические упражнения

3. Практико-методические упражнения

4. Интервальный метод




  1. УЭ.4.3.

  2. 1. Изучение нового материала

  3. 2. Обзорная









VII. Диагностические средства для текущего, рубежного, итогового контроля.


Аттестационно-педагогические измерительные материалы по дисциплинам предметной подготовки специальности 050720

«Физическая культура»


Базовые и новые физкультурно – спортивные виды

Раздел «легкая атлетика


1. Автор: Русаков Александр Альбертович, старший преподаватель кафедры физического воспитания и методики ИГПУ.

2. Структура и спецификация:

Диагностические средства для текущего контроля


УЭ. 1. 1. Входной контроль в модуль

Вопросы для подготовки к самотестированию:

  1. 1.Легкая атлетика как вид спорта и средство физического воспитания.

  2. Общие основы легкоатлетических видов.

  3. Легкая атлетика в системе физического воспитания и спорта.

  4. Основные понятия и термины в теории и методике легкой атлетики.

  5. Организация соревнований по легкой атлетике.

  6. Особенности проведения соревнований по легкой атлетике.

  7. Методы педагогического контроля.

  8. Прыжковые сектора.

  9. Сектора для метаний.

  10. Беговые дорожки.


УЭ 1.2. Легкая атлетика в системе спортивной классификации

1. Дайте характеристику легкоатлетическим видам.

2. Расскажите о месте и значении легкой атлетики в системе физического воспитания.

3. Опишите влияния занятий легкой атлетикой на организм занимающихся.

4. Охарактеризуйте развитие двигательных (физических) качеств при занятиях легкой атлетикой.

5. Классифицируйте виды легкой атлетики по характеру выполнения упражнений.

6. Дайте характеристику каждой группе легкоатлетических видов.

7. Расскажите о значении легкой атлетике в системе физического воспитания.


УЭ 1.3. Правила соревнований по легкой атлетике

1.Правила соревнований по легкой атлетике.

2.Права и обязанности спортсменов.

3.Состав команды.

4.Перезаявка, замена спортсменов.

5.Протокольная документация.

6.Составление забегов.

7.Хронометраж и измерения.

8.Состав судейской коллегии и обязанности судей.

9.Методика судейства.

10.Судейская терминология и жестикуляция.


УЭ. 1.4. Оборудование и материально-техническое оснащения легкоатлетических занятий

  1. Назовите основные требования, предъявляемые местам занятий легкой атлетикой.

  2. Перечислите основной инвентарь, используемый при проведении занятий легкой атлетикой в зависимости от пола и возраста занимающихся.

  3. Как осуществляется уход за инвентарем, каким гигиеническим требованиям он должен отвечать.


УЭ. 2.1. Входной контроль в модуль

Вопросы для подготовки к самотестированию:

  1. Техника беговых дисциплин легкой атлетики.

  2. Техника прыжковых дисциплин легкой атлетики.

  3. Техника метаний легкой атлетики.


УЭ 2.2. Техника бега в легкой атлетике, спортивная ходьба

1. Дайте характеристику понятия «техника бега на средние дистанции», назовите элементы ее составляющие.

2. Назовите элементы, приемы, методы, средства обучения бегуна на средние дистанции.

3. Дайте характеристику понятия «техника бега на длинные дистанции», назовите элементы ее составляющие.

4. Назовите элементы, приемы, методы, средства обучения бегуна на длинные дистанции.

5. Дайте характеристику понятия «техника бега на длинные дистанции», назовите элементы ее составляющие.

6. Назовите элементы, приемы, методы, средства обучения бегуна на длинные дистанции.

7. Дайте характеристику понятия «спортивная ходьба», назовите элементы ее составляющие.

8. Назовите элементы, приемы, методы, средства обучения скорохода.


УЭ 2.3 Техника бега спринта

  1. Дайте характеристику понятия «техника короткого спринта», назовите элементы ее составляющие.

  2. Назовите элементы, приемы, методы, средства обучения бегуна на короткие дистанции.

  3. Дайте характеристику понятия «техника длинного спринта», назовите элементы ее составляющие.

  4. Назовите элементы, приемы, методы, средства обучения бегуна на дистанции 200-400 метров.

  5. Дайте характеристику понятия «техника длинного спринта», назовите элементы ее составляющие.

  6. Назовите элементы, приемы, методы, средства обучения бегуна на дистанции 200-400 метров.

  7. Дайте характеристику понятия «техника бега на длинные дистанции», назовите элементы ее составляющие.

  8. Назовите элементы, приемы, методы, средства обучения бегуна на длинные дистанции

  9. Дайте характеристику понятия «техника длинного спринта», назовите элементы ее составляющие.

  10. Назовите элементы, приемы, методы, средства обучения спортсменов в беговых эстафетных дисциплинах.




karta-proizvodstva-i-kontrolya-kachestva-ishodnih-komponentov-normativnie-dokumenti-po-stroitelstvu-obektov-banka.html
karta-russkogo-surrogat-pasporta-stolica-novosti-26-09-2008-markov-eduard-21-30-6.html
karta-samoobsledovaniya-municipalnogo-byudzhetnogo-obsheobrazovatelnogo-uchrezhdeniya-gimnaziya-naimenovanie-ou-v-sootvetstvii-s-ustavom.html
karta-samostoyatelnoj-raboti-studenta-po-discipline-uchebno-metodicheskij-kompleks-disciplini-istoriya-russkoj-literaturi.html
karta-shema-5-informacionno-spravochnij-material.html
karta-vinlanda-predislovie.html
  • lektsiya.bystrickaya.ru/press-push-nazhat-slovar-dictionary-termini-i-sokrasheniya-razdel-1.html
  • lecture.bystrickaya.ru/462-sushestvuyushaya-politika-i-strategii-koncepciya-perehoda-respubliki-tadzhikistan-k-ustojchivomu-razvitiyu-soderzhanie.html
  • abstract.bystrickaya.ru/22-makrosociologiya-i-mikrosociologiya-otlichiya-i-principialnoe-edinstvo.html
  • lesson.bystrickaya.ru/regionalnij-komponent-programmi-setevoe-vzaimodejstvie-ou-rodinskogo-rajona-v-profilnom-obuchenii-programmi-zdorove.html
  • abstract.bystrickaya.ru/1-stranovoj-opit-sozdaniya-reestrov-kulturnih-cennostej-i-obektov-kulturnogo-naslediya.html
  • learn.bystrickaya.ru/glava-3-zrelij-sokrat-glazami-sovremennikov-a-v-zberovskij-sokrat-i-afinskaya-demokratiya.html
  • university.bystrickaya.ru/glava-tretya-sobranie-sochinenij-v-pyati-tomah-tom-tretij.html
  • books.bystrickaya.ru/cherez-igru-socializaciya-lichnosti.html
  • kontrolnaya.bystrickaya.ru/razdel-5-osobie-sluchai-v-polete-rukovodstvo-po-letnoj-ekspluatacii-rle.html
  • ucheba.bystrickaya.ru/prakticheskaya-rabota-7-obzor-pozicij-ryada-gosudarstv-v-otnoshenii-problem-alkogolizma-kureniya-i-narkomanii.html
  • occupation.bystrickaya.ru/metodika-postroeniya-kompleksnoj-ocenki-rejtinga-deyatelnosti-organov-ispolnitelnoj-vlasti-subektov-rossijskoj-federacii.html
  • composition.bystrickaya.ru/plan-seminarskogo-zanyatiya-programma-disciplini-dlya-specialnosti-35-05-00-socialnaya-rabota-dnevnoj-formi-obucheniya.html
  • tests.bystrickaya.ru/meteli-shpargalka-egor-veryuzhskij-1.html
  • nauka.bystrickaya.ru/vesti-radio-rossii-26032009-1800-novosti-13.html
  • bukva.bystrickaya.ru/smi-internet-izdaniya-monitoring-biotehnologii-20-07-2009.html
  • crib.bystrickaya.ru/internet-resursi-novosti-8.html
  • abstract.bystrickaya.ru/32-podhodi-k-avtomatizacii-transfera-tehnologij-pozvolyayushij-sudit-ob-urovne-reshenij-realizuemih-v-nastoyashee.html
  • ucheba.bystrickaya.ru/programma-disciplini-dpp-f-04-novaya-i-novejshaya-istoriya-zarubezhnih-stran-dpp-f-04-4-novejshaya-istoriya-stran-azii-i-afriki-celi-i-zadachi-disciplini-cel-disciplini-novejshaya-istoriya-stran-azii-i-afriki.html
  • uchenik.bystrickaya.ru/kalligrafiya-kitaya-yaponii-musulmanskih-stran-chast-3.html
  • abstract.bystrickaya.ru/321-sistemnij-podhod-osnovnie-ponyatiya-i-opredeleniya-a-v-vitavskaya-doktor-tehnicheskih-nauk-professor-zaveduyushaya.html
  • learn.bystrickaya.ru/geohimicheskaya-ocenka-urovnya-opasnosti-zagryazneniya-uchastka-territorii-goroda.html
  • upbringing.bystrickaya.ru/kotorij-nado-lyubovno-ukrashat-i-pridavat-emu-elegantnuyu-strukturu-kak-u-hakeri-geroi-kompyuternoj-revolyucii.html
  • thescience.bystrickaya.ru/individualnie-trudovie-dogovora-predlagaemoe-posobie-schitaetsya-primernim-i-stavit-svoej-celyu-pomoch-vsem-tem.html
  • exchangerate.bystrickaya.ru/2-voprosi-obrazovaniya-kulturi-sporta-19-stranica-13.html
  • textbook.bystrickaya.ru/hudozhestvennie-tradicii-kazahskogo-nacionalnogo-kostyuma-v-sovremennoj-praktike-dizajna-odezhdi-17-00-04-izobrazitelnoe-dekorativno-prikladnoe-iskusstvo-i-arhitektura.html
  • upbringing.bystrickaya.ru/koncepciya-magisterskoj-programmi-080200-68-menedzhment-upravlenie-proektom-profil-podgotovki-upravlenie-proektom-v-socialno-kulturnoj-sfere-cel-magisterskoj-programmi.html
  • thesis.bystrickaya.ru/pravila-podgotovki-i-predstavleniya-ezhekvartalnogo-otcheta-vvedenie.html
  • predmet.bystrickaya.ru/s-v-prokopenko-pishik-f-p-redko-l-a.html
  • exchangerate.bystrickaya.ru/boris-safronov-hozyain-rinka-glava-fkcb-igor-kostikov-poluchil-kart-blansh-ot-putina1.html
  • klass.bystrickaya.ru/4rozhdenie-soznaniya-i-a-beskova-evolyuciya-i-soznanie.html
  • uchenik.bystrickaya.ru/andrej-nikolaevich-kolmogorov-raznostoronnyaya-lichnost-20-go-veka-chast-2.html
  • predmet.bystrickaya.ru/so-obshestva-metodicheskij-zhurnal-.html
  • nauka.bystrickaya.ru/voprosi-k-zachetu-po-discipline.html
  • lektsiya.bystrickaya.ru/programma-mihail-lomonosov-ii.html
  • studies.bystrickaya.ru/effektivnost-vnedreniya-lizingovih-operacij-na-predpriyatiyah-ribnoj-otrasli.html
  • © bystrickaya.ru
    Мобильный рефератник - для мобильных людей.